Wege zur Selbstheilung
Ich sehe dich als einen Menschen, in dem Körper und Geist untrennbar miteinander verbunden sind und permanent miteinander kommunizieren, wobei wir zwar oft unserem Verstand das Ruder überlassen.
Das meiste, was wir tagtäglich tun und entscheiden, läuft automatisch und unbewusst ab, wie beispielsweise das Autofahren. Aber auch viele unserer Glaubenssätze, unserer Emotionen und Traumata sind uns nicht bewusst. Trotzdem richten wir nach ihnen häufig unsere Entscheidungen aus und nehmen nur wahr, was dazu passt.
Wir haben die Möglichkeit, uns bewusst zu machen, was uns verletzt, was uns geprägt hat und durch Erkenntnis und Neuausrichtung unseres Lebens einen anderen, selbstbestimmteren, freieren Weg zu gehen. Wir können uns entscheiden, weniger zu reagieren und mehr zu entscheiden, was wir wirklich wollen.
Außer unserem großartigen Geist und unserem Körper, der tagtäglich, über viele Jahre und Jahrzehnte wegsteckt, was wir ihm antun (bis er irgendwann laut um Hilfe ruft oder zusammenbricht), sind wir auch beseelte Wesen.
Im Ayurveda wird die Seele mit dem „wahren Selbst“ gleichgesetzt. Nach dieser etwa 5000 Jahre alten Lehre ist unsere Seele unsterblich, unverletzbar und voller Energie. Sie ist der individuelle Anteil des Göttlichen in jedem Lebewesen.
Es kann sehr tröstlich sein, daran zu glauben, dass wir einen gesunden Kern haben, zu dem wir durch diverse Verletzungen und Blockaden nur den Zugang verloren haben. Auch leben wir beinahe ununterbrochen im „Außen“, kommen Anforderungen nach, erfüllen hauptsächlich die Bedürfnisse der anderen, lassen uns berieseln und werden ständig von zahlreichen Reizen überflutet.
Es geht also darum, zu diesem unverletzten, göttlichen Kern wieder durchzudringen, herauszufinden, wer wir sind und woher wir kommen.
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Die Persönlichkeit – was ist das?
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"Persönlichkeit" beschreibt die Eigenschaften, die einen Menschen in seinem Denken, Fühlen und Verhalten ausmachen. Es geht also darum, wie jemand typischerweise ist – nicht nur in einzelnen Momenten, sondern über längere Zeit hinweg.
Persona bedeutet in seiner griechischen Herleitung auch „Maske“.
Jung beschreibt die Persona als die nach außen gezeigte Einstellung eines Menschen, die seiner sozialen Anpassung dient.
Wir haben uns unsere Persönlichkeit also zugelegt wie einen Mantel, wie eine Maske, um in der Familie, der Gesellschaft und in all unseren Rollen gut zu funktionieren.
Wir handeln und entscheiden immer wieder gemäß den Glaubenssätzen und den Verletzungen, die fast alle aus unserer frühen Kindheit stammen, weil dies unser Universum war, in dem unsere Eltern oder andere Bezugspersonen allmächtig waren. Wir brauchten sie und die Zugehörigkeit zu unserer Sippe, um zu überleben. Sie haben getan, was ihnen möglich war und haben (oft unbewusst) weitergegeben, was ihnen vorgelebt und angetan wurde.
Doch wir sind viel mehr. Wir können uns wandeln, wir können Überzeugungen ändern, Glaubenssätze und Traumata auflösen, neue Entscheidungen treffen und so unserem wahren Wesen immer näherkommen.
Und so sind Krisen, Krankheiten und Übergänge im Leben auch große Chancen, um innezuhalten, tiefer hinzuschauen und hinzufühlen: Ist das mein Weg? Erfüllt mich mein Leben? Was wäre, wenn ich morgen sterbe? Was würde ich bedauern, weil ich es nicht getan habe?
Die Hirnforschung weiß schon seit längeren, dass wir unser Gehirn aktiv neu strukturieren können. Die Epigenetik hat nachgewiesen, dass wir nicht Opfer unserer Gene sind. Dass wir beeinflussen können, welche unserer Gene aktiv werden. Wir können uns zu jedem Zeitpunkt unseres Lebens neu entscheiden, was zu uns gehört und was nicht. Natürlich macht es Sinn, nicht zu spät damit zu beginnen, weil unsere Flexibilität bekanntermaßen abnimmt.
Es ist ein wunderbarer Zustand zu fühlen, wer wir wirklich sind. Wir können nicht auf Knopfdruck glücklicher sein, aber wir können den Boden dafür bereiten.
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Gesundheit und Krankheit aus der Sicht der 5 biologischen Naturgesetze (5BN)
Ich möchte dich an dieser Stelle einladen, einmal einen anderen Blick auf die Themen Gesundheit und Krankheit zu werfen. Vielleicht kennst du dich auch hier schon gut aus.
Ich bin unter anderem auf die 5 biologischen Naturgesetze gestoßen, weil ich gern Genaueres darüber wissen wollte, welche Ursache den jeweiligen Krankheiten zugrunde liegen und was es mit der sogenannten Ansteckung auf sich hat. Bei aller Hochachtung vor der Notfallmedizin und Chirurgie - ich wollte mich nicht damit abfinden, nach einem Arztbesuch als „Therapie“ in der Regel nur Medikamente verordnet zu bekommen. Zufriedenstellende Erklärungen habe ich hier keine gefunden. Auch die Mikroben waren nach meinem Gefühl in der Regel nicht meine Feinde, sondern eher enge Mitarbeiter in meinem Körpersystem.
Die 5 Biologischen Naturgesetze (kurz: 5BN) sind ein völlig neuer Denkansatz in der Medizin, mit dem zum ersten Mal in der Medizingeschichte die Ursache und der Verlauf von Krankheiten durch Gesetzmäßigkeiten beschrieben wird.
Hinter den 5BN steckt ein logisch aufgebautes System, das sämtliche Krankheiten vom Schnupfen bis zum Krebs verstehbar macht. Entdeckt wurden sie von Dr. Ryke Geerd Hamer.
Die sogenannten Krankheiten folgen also einer natürlichen Ordnung, die wir verstehen und nachvollziehen können. Dadurch können wir Ängste abbauen, Situationen besser einschätzen und körperliche Symptome besser einordnen. Und wir verstehen, wie unser Körper sich selbst heilen kann und dass das nicht dem Zufall unterworfen ist.
Dieses Wissen begleitet mich schon über 20 Jahre und hat sich für mich und viele meiner Mitmenschen immer wieder bewahrheitet.
Auch wenn ich keine Expertin auf diesem Gebiet ist, hilft es mir, die entsprechenden gesundheitlichen Themen richtig einzuordnen.
Habe ich dich neugierig gemacht? Dann verweise ich auf zahlreiche sehr interessante und informative Seiten, z.B.: